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歯磨きのタイミング 健康

歯磨きのタイミング

こんにちは、かさはらです。子どもの頃から正解がわからない問題があります。それは、 朝の歯磨きは、  ・起床後すぐ(朝食前)  ・朝食後 どっちが正…
花粉の季節が始まります 健康

花粉の季節が始まります

みなさんこんにちは。株式会社エニイの大野です。 私もそうですが、花粉の時期ですね。 ということで先日花粉症の薬を病院でもらってきました。 「市販…
取り戻したい。 スポーツ

取り戻したい。

こんにちは、鈴木です。暖かい日もボチボチ出てきて春間近ですね。花粉症にはつらいですが、好きな季節です♪ 気力と体力のお話。 私は趣味でダイビング…
アップ×6 健康

アップ×6

コレステロール対策の為に始めた腕立て・腹筋・スクワットですが 一番キツいのは… そもそも やる気スイッチを入れること になってまいりましたぁ くじ…
アレルギー検査 健康

アレルギー検査

こんにちは、高本です。今回は「アレルギー検査」 の話です。 また今年も「花粉症」の季節が少しずつ近づいてきました。今年の東京都内の花粉は去年の1.…
1/2の継続 健康

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LDLコレステロールを下げるべく生活改善に取り組もう、という記事投稿を続けていまして食事に気を遣ってみる & 適度な運動が必要と認識 という内容で…